Leírás
A vegán étkezés az egy növényi alapú étrend. A növényi étrend csökkentheti a cukorbetegség, a szívbetegség és bizonyos ráktípusok kockázatát. Ezen kívül a vegán étkezés jó hatással van a magas vérnyomásra is. Ebben a füzetünkben 60 vegán receptet hoztunk el Önnek 16 napra lebontva. 16 napon keresztül kipóbálhatja a vegán étkezést. A füzetben talán minden napnál egy reggeli, egy ebéd, egy vacsora és egy desszert receptet is.
Oldalszám: 142 oldal
Megjelenés éve: 2024
